中科大家长论坛

标题: 附：秋枫的太极心得 [打印本页]

作者: 淡雅 时间: 2010-9-23 12:21
标题: 附：秋枫的太极心得
2007年9月孩子竞赛完以后，我松了口气，于是乎就羡慕起每天早晨的太极人物。朋友的妈妈得知后，记得那天下着雨，来到我家，从她包里取出录音机，给我讲解做示范，就这样跟着他们练了一个来月，其中包括太极剑。
做这些动作，对我来说很容易，每个动作做的自认为还好，我也很认真。每次做的时候，我会以做的最好的那个为标准，我会用心去感悟体会，自认为悟性不差。后来成了做的还行的一个~~~
在这期间，单位组织体检，每年一度的例行公事。在体检中，我记得体检的那个房间有三四个医务人员，对我的检查感叹不已羡慕不已。问我做什么运动没有？我回答这段时间练了太极。
练太极，我这当初的初学者都能悟出点什么，何况那些长久以往的练习者！
很多温柔的运动给人感觉都好，运动使人身心健康~~~

作者: 坐看云起 时间: 2010-9-23 16:52
我也跟我老妈学过二十四式、四十二式、四十八式，感觉确实是比较好的养生运动。曾听说某大学规定学生必须学会二十四式太极拳，不知是不是真的。

作者: 晃眼 时间: 2010-9-23 17:04
早年间对太极还是很喜欢的，只是一直没有机会。现在看来是时候了。

作者: 风摆柳 时间: 2010-9-23 17:38
科大大一学太极拳。我从2003年开始练太极拳、太极剑，8式、16式、24式、48式、42式、40式、88式太极拳，32式、42式太极剑都会比划。陈式太极拳学了半截没学会，我觉得陈式太极拳对腰椎不好，那种缠丝劲不好把握。有大夫说腰椎颈椎不好的最好不练太极拳，因此现在我练得少了。太极拳对消化系统有好处，练了能长胖。

作者: 淡雅 时间: 2010-9-23 20:15

科大大一学太极拳。我从2003年开始练太极拳、太极剑，8式、16式、24式、48式、42式、40式、88式太极拳，32式 ...
风摆柳发表于 2010-9-23 17:38

哇塞，太厉害了，学了这么多，感悟滴一定了得~~~

作者: 风摆柳 时间: 2010-9-23 20:23

哇塞，太厉害了，学了这么多，感悟滴一定了得~~~
淡雅发表于 2010-9-23 20:15

主要是不爱好运动，什么体育项目都不会，年过不惑，觉得该运动了，选来选去就选了太极，也没老师，就看书看光盘再跟着大家练，胡乱比划，根本与有师傅传授的没法比，自得其乐也。

作者: 淡雅 时间: 2010-9-23 20:25

主要是不爱好运动，什么体育项目都不会，年过不惑，觉得该运动了，选来选去就选了太极，也没老师，就看书 ...
风摆柳发表于 2010-9-23 20:23

陈氏太极，我看过视频，真的好难~~~

作者: 无忧 时间: 2010-9-23 20:32
厉害，学的这么多，互相“不打架”

吗

作者: 风摆柳 时间: 2010-9-23 20:40
陈氏太极刚柔相济，没有师傅真不好学，不过师傅也是一人一个路子，师承不同，路子不同。陈照奎传到石家庄就变成马虹的路子了，以刚为主，几乎看不到柔劲，而北京的阚桂香那一路就以柔为主。阚桂香、马虹都是陈发科的再传弟子，但传承的东西不同。你看他俩人的光盘，同是老架一路，打的就不一样。

作者: 淡雅 时间: 2010-9-23 20:42
动作难度大，没有功底还真不行~~

作者: 无忧 时间: 2010-9-23 20:49

陈氏太极刚柔相济，没有师傅真不好学，不过师傅也是一人一个路子，师承不同，路子不同。陈照奎传到石家庄就变成马虹的路子了，以刚为主，几乎看不到柔劲，而北京的阚桂香那一路就以柔为主。阚桂香、马虹都是陈发科的再传弟子，但传承的东西不同。你看他俩人的光盘，同是老架一路，打的就不一样。

很有心得吗。看来已入行了

作者: 风摆柳 时间: 2010-9-23 20:51

很有心得吗。看来已入行了
无忧发表于 2010-9-23 20:49

只是皮毛而已，蒙外行的。

作者: 风摆柳 时间: 2010-9-24 21:31
拳友们都来说说。

作者: 淡雅 时间: 2010-9-24 21:40

拳友们都来说说。
风摆柳发表于 2010-9-24 21:31

风哥，我觉得你的ID与太极有关，不知对不？

作者: 风摆柳 时间: 2010-9-24 21:42

风哥，我觉得你的ID与太极有关，不知对不？
淡雅发表于 2010-9-24 21:40

有点关系吧。

作者: 淡雅 时间: 2010-9-24 21:44

有点关系吧。
风摆柳发表于 2010-9-24 21:42

灵感告诉我滴~~~果真如此哦~~~

作者: 风摆柳 时间: 2010-9-24 21:46
还是水后聪明……

作者: 淡雅 时间: 2010-9-24 22:22

还是水后聪明……
风摆柳发表于 2010-9-24 21:46

就觉得很特别呢，原来如此啊~~~

作者: 乐天 时间: 2010-9-25 08:15
看太极，总看不出力道，不知何处着力。练了十几年形意，到现在既没形又没意

作者: lao90286 时间: 2010-9-25 10:02
太极人生~~~~~

作者: 老芋头 时间: 2010-9-25 21:24
练了三年的杨氏老架，感觉很舒服；今年又学了陈氏老架一路，师傅要求太高，打得很累，最近逃课了。个人感觉还是杨氏对养生比较好，打得既出汗又不是太累，每次练完神清气爽。

作者: 晃眼 时间: 2010-9-25 21:46
俺还真的找了几个视频看了看，看得头晕眼花。想当初学生时代嫌太极太软，有师傅却没学，到现在想学又太难

作者: lao90286 时间: 2010-9-26 09:08
楼上都是高手~~~~~~

作者: 晃眼 时间: 2010-9-26 10:42
赶紧到楼下来

作者: 淡雅 时间: 2010-9-26 14:56

看太极，总看不出力道，不知何处着力。练了十几年形意，到现在既没形又没意
乐天发表于 2010-9-25 08:15

乐天，高人也！已经到了你中有我，我中有你的境地了~了不起~

作者: 淡雅 时间: 2010-9-26 14:58

练了三年的杨氏老架，感觉很舒服；今年又学了陈氏老架一路，师傅要求太高，打得很累，最近逃课了。个人感觉 ...
老芋头发表于 2010-9-25 21:24

光看这名字就知是高人，没错~~你们都来给大家上上课哈~~羡慕呢~~

作者: 淡雅 时间: 2010-9-26 14:59

俺还真的找了几个视频看了看，看得头晕眼花。想当初学生时代嫌太极太软，有师傅却没学，到现在想学又太难:l ...
晃眼发表于 2010-9-25 21:46

什么学时代学什么滴？怎会有师傅呐？羡慕中~~~

作者: 风摆柳 时间: 2010-9-26 16:45

厉害，学的这么多，互相“不打架”吗
无忧发表于 2010-9-23 20:32

就那几个基本动作，一通百通。学会24式，其他的都好学了。

作者: 风摆柳 时间: 2010-9-26 16:48

练了三年的杨氏老架，感觉很舒服；今年又学了陈氏老架一路，师傅要求太高，打得很累，最近逃课了。个人感觉 ...
老芋头发表于 2010-9-25 21:24

大多数人还是学杨氏，国家普及套路也是以杨氏大架为基础。

作者: lao90286 时间: 2010-9-26 19:49
终于明白风哥风摆柳的含义了~~~~

作者: 天高云淡 时间: 2010-9-26 20:42

科大大一学太极拳。我从2003年开始练太极拳、太极剑，8式、16式、24式、48式、42式、40式、88式太极拳，32式 ...
风摆柳发表于 2010-9-23 17:38

风大哥行啊！专家呢！

作者: 风摆柳 时间: 2010-9-26 20:51
回复 32# 天高云淡
砖家吧，呵呵！

作者: 天高云淡 时间: 2010-9-26 20:52

陈氏太极刚柔相济，没有师傅真不好学，不过师傅也是一人一个路子，师承不同，路子不同。陈照奎传到石家庄就 ...
风摆柳发表于 2010-9-23 20:40

一套一套的，行家哦！佩服佩服！

作者: 风摆柳 时间: 2010-9-26 21:29
假行家，呵呵！见笑了。

作者: 星空0414 时间: 2010-9-26 21:38

终于明白风哥风摆柳的含义了~~~~
lao90286 发表于 2010-9-26 19:49

是啊，太极风铁线柳。

欢迎光临中科大家长论坛 (http://w10.ustcjz.cn/)