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瑜伽姿势

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发布时间: 2010-6-6 14:36

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淡雅 发表于 2010-6-8 10:39:14
39# 琼儿
琼儿,我可是一个普通的不能再普通的人了
飘雪无边 发表于 2010-6-7 22:53:00
看上去很难的。
琼儿 发表于 2010-6-7 21:58:18
5616
淡雅 发表于 2010-6-6 14:43


好不容易发现还有一个可以试一试的    LZ肯定不是一般人
淡雅 发表于 2010-6-7 14:46:59
全是些高难度的动作。最后一个可以试试,可能都做不到位
兰草 发表于 2010-6-7 14:43

能舒缓经络就好了~~~做到位要下功夫。
兰草 发表于 2010-6-7 14:43:57
全是些高难度的动作。最后一个可以试试,可能都做不到位
淡雅 发表于 2010-6-7 14:26:54
柔韧度太好了,老胳膊老腿了恐怕只能欣赏一下美姿了。
秋雨 发表于 2010-6-7 14:18

柔韧度,有人是天生的,说不定,试一试,真有这天赋~~~
淡雅 发表于 2010-6-7 14:25:10
路过。。。。。
风铃草 发表于 2010-6-6 15:13

路过我能理解,你的研究是写诗~~~
淡雅 发表于 2010-6-7 14:23:08
当心这把老骨头散了架
忘忧草 发表于 2010-6-6 21:35

慢慢来,会感觉韧度越来越好~~~你会焕发青春魅力~~~
秋雨 发表于 2010-6-7 14:18:47
柔韧度太好了,老胳膊老腿了恐怕只能欣赏一下美姿了。

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