山楂好吃功效多

蜂蜜山楂的功效

　　1）蜂蜜山楂能改善血液的成份，促进心脑和血管功能，对于心血管病人很有帮助。

　　2）蜂蜜山楂对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有抑制作用。

　　3）蜂蜜山楂能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗能力。

　　4）蜂蜜山楂能促进肠状活性蠕动，排走体内毒素。

　山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有防癌、抗癌作用。日常生活，可把山楂当成零食，也可在汤、菜中加入几块山楂，味道更加鲜美、健康！

　　山楂的功效　

　一、防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用

　　二、开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂

　　三、山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效

　　四、山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分

　　适宜人群：老少皆宜，胃酸分泌过多者勿空腹食用，其他不限。

科学家们：秋季正是山楂丰收的季节，新鲜的山楂红红的、酸酸的、吃一些让你特别开胃呀。炖牛肉时放几粒山楂味道鲜美、肉质软烂。

谢谢楼主转帖！

好帖子,收藏了