关注健康

最近一段时间每天早上醒来，都会觉得右侧的腰部仿佛是一个穴位，非常的酸痛，再躺在床上更是疼痛难忍，索性起床后活动活动，做做家务，不去想它，似乎症状会稍好一些，再持续一会儿，就把这茬给忘记了。所以，也没放在心上，常想自己真的是干活的命，连睡个懒觉都不成。
      今天早上我没等感觉到腰酸痛就爬起床了，好象感觉更好受一些。可是，一会儿老公起床了也喊着腰痛，他的痛法和我有所不同。我的感觉是酸痛，起起坐坐好象还不太受什么影响，他则是活动不方便，一动就痛，躺在那里不动，好象好受些。真是的，同是一家人，差别啥这么大呢？
      和老公一探讨这腰痛就这么忍着也不是个事，找出他的医疗卡让他先去医院检查，或者拍个腰部片片，看看能否查出病因，然后，再决定是推拿还是理疗。我等过几天也真的需要去检查一下，也许是因为长时间坐着腰肌劳损，或许去跳跳健身操或广场舞。总之，不能听之任之了。
      上午打开51看到一舟的日记很有同感：“我们平时接触的患者，有一个现象：那些经常和医院打交道的患者，虽然多病缠身，虽然生活质量不高，但往往延年益寿；有些平时健康，少来医院的，一旦发病，却往往就是急病重病，一病不起。究其故，那些老患者虽然多病，但经常治疗检查，把每一颗疾病的种子都挖掘了出来，都料理的明明白白，所以反倒一年又一年；而看似健康者，因为疏于检查，潜伏的病因一旦爆发，就如千里之堤毁于蚁穴，一发不可收拾。人的性格也如此，有些人个性柔弱，惹人爱怜关切，常有发泄渠道；而有的人性格刚强，但太刚易折，看着强势，一旦受伤，伤势更加严重。最好，刚柔并济，易守能攻。”
      前天看到一篇报道，于娟，女，32岁，祖籍山东济宁，海归，博士，复旦大学优秀青年教师，一个两岁孩子的母亲，正值人生的大好时光，却身患乳腺癌晚期，被阎王爷宣判了“死刑缓期一年执行”。她为了儿子不至于幼年丧母、为了老公不至于中年丧妻、为了母亲不至于老年丧女，虽然医生预言她还只有一年半载的生命，她却与死神与命运做顽强的抗争！现在，她已打破了这个预言。
      反思有可能得病的原因，她在博客名叫“活着就是王道”的“死亡日记”里写道：“回想10年来，基本没有12点之前睡过......厉害的时候通宵熬夜......‘长期熬夜等于慢性自杀’......”“我想我之所以患上癌症，肯定是很多因素共同作用累积的结果，但是健康真的很重要，在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云，如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。”
      其实，人生在世什么最重要？这个早已是不争的事实了，那就是健康最重要！没有健康，所有的一切都要大打折扣，甚至一切为零。所以，关爱自己，关爱家人，关注健康最最重要！

少年网事 发表于 2012-2-27 09:15
快赶上少年了.

怎么返老还童了？

主任、 军事返老还童，秘诀何在？~~~~~~

lao90286 发表于 2012-2-27 09:12
这一年是舔了些白发，顶上的毛也少了些----------------------------快赶上少年了.

快赶上少年了.

怎么返老还童了？

少年网事 发表于 2012-2-27 09:09
都春暧花开了还这么伤感-----------------------不象我们曾经的主任.

这一年是舔了些白发，顶上的毛也少了些----------------------------快赶上少年了.

lao90286 发表于 2012-2-27 09:06
近段时间，我比较注意户外活动的老人，看到一些在轮椅上或行动不利索神态不安详的老人，就联想到自己的老 ...

都春暧花开了还这么伤感-----------------------不象我们曾经的主任.

快乐鱼 发表于 2012-2-27 09:02
把健康放在首位了。

近段时间，我比较注意户外活动的老人，看到一些在轮椅上或行动不利索神态不安详的老人，就联想到自己的老年该是个啥样子，不知道，人生无常啊~~

lao90286 发表于 2012-2-27 08:48
人到中年，职位财富都是浮云，现在到了拼健康的阶段了~~

把健康放在首位了。

人到中年，职位财富都是浮云，现在到了拼健康的阶段了~~

健康真的很重要，在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云，如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。”

我似乎今天才真正会使用这个论坛，发现了几个以前没看到过的版块，更看到鱼儿高质量的帖子了。