冬眠

     很长一段时间一来（大约是天冷之后）就觉得自己陷入了冬眠的状态。只做必须的事情如：认真工作，关心家人。其他时间都用来休息，就觉得特累，倒到床上就不想起来，进入一种似睡非睡的状态，有时还会出现一些似真似幻的梦境，好像时下流行的穿越短剧。。。对学习，休闲娱乐都提不起兴趣。做完必须的事情就只想睡眠，睡眠，还是睡眠。最近有事到校几次居然连拍照的心情都没有！有时会想是不是抑郁症前兆。。。但愿冬眠结束后能有个好状态！

凉水泡茶 发表于 2012-1-8 11:48
版主，瞌睡越睡越多，据说睡眠过多比睡眠不足害处还大，千万不能迁就生理不良需求！

天冷就贪恋热被窝，恨不得一天睡20小时

版主，瞌睡越睡越多，据说睡眠过多比睡眠不足害处还大，千万不能迁就生理不良需求！

让梦飞 发表于 2012-1-6 11:32
秋叶你累了，充分休息，适量运动，尝试一些美食，听一些舒缓的音乐......
秋叶你是美丽女人！

谢谢梦飞。这些我都要尝试去做

秋枫 发表于 2012-1-6 11:03
呵呵，应该冬藏。

遇到不利环境，就用冬眠来保护自己

海边人 发表于 2012-1-6 10:52
人到这个年龄就象一台机器，已到了应该进厂检查、保养的阶段了。各位科学家们要善待自己！

夕阳无限好，只是近黄昏

秋叶你累了，充分休息，适量运动，尝试一些美食，听一些舒缓的音乐......
秋叶你是美丽女人！

呵呵，应该冬藏。

人到这个年龄就象一台机器，已到了应该进厂检查、保养的阶段了。各位科学家们要善待自己！

lao90286 发表于 2012-1-6 08:53
秋叶斑竹，从年会到现在，见到了几次类似的帖子了~~
人到中年，其实所有人都一样一样的~~
心态调适虽完全 ...

要调适为积极心态