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日志

太极拳

热度 2已有 51 次阅读2016-10-25 04:02 | 太极拳

昨天下午再次参加了太极拳的培训，因为有前年的基础，拿起来不难，只是膝盖又开始抗议，11月底校运会比赛。

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发表评论评论 (3 个评论)

回复 trueturn 2016-10-26 13:16: 练太极，建议练得不要太认真，练得太认真，膝盖会有些疼，蹲下站起来不舒服。老公的舅舅这样，还有一位朋友也是这样，老公都是这样向他们建议的。

回复樱樱 2016-10-30 21:07: 多谢，我是要比赛才又练习一下的，平时懒

回复铿锵玫瑰 2016-11-3 15:06: l练太极千万膝盖不要超过脚尖

樱樱

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